Co je vstupní diagnostika, k čemu slouží a její náplň?

 

Diagnostika je 120 minutové setkání, během kterého se podíváme holisticky na váš životní styl, provedeme několik testů ke zjištění funkčnosti pohybového aparátu a již vám řeknu a ukáži co dělat pro zlepšení.

​

 

Náplň Diagnostiky:

1. část - vzájemné představení a vyplnění vstupního dotazníku - základní informace, zdravotní anamnéza, životní styl

2. část - testy na mobilitu, stabilitu, sílu a motorickou kontrolu (pohybového aparátu)

3. část - srozumitelná interpretace zjištěných výsledků

4. část - ukázka korekčních cvičení a vytvoření individuálního tréninku pro samostatné cvičení